Sport Jiu-Jitsu ist ein dynamischer Kampfsport mit Elementen aus Boxing, Kickboxing, Judo, Jiu-Jitsu, Wrestling und Jeet Kune Do.

Was ist Sport Jiu-Jitsu?
Seit über 30 Jahren ist Sport Jiu-Jitsu eine Kampfsportdisziplin. Sie beinhaltet Elemente aus Boxing, Kickboxing, Judo, Jiu-Jitsu, Wrestling und Jeet Kune Do. Wir trainieren geeignete Judowürfe, Kicks, Schläge und Jiu-Jitsu Techniken (Würger + Hebel) um einen Gegner zu besiegen.

Es gibt klare Regeln und macht Riesenspass, sich auf einem ungefährlichen Niveau mit einem Gegner zu messen. Während dem technischen Teil des Trainings sind keine Schutzmassnahmen nötig, sobald aber zum Sparring übergegangen wird, sind Helm, Handschuhe und Zahnschutz ein absolutes Muss um maximale Sicherheit zu gewährleisten.

Wegen der Dynamik und der Anforderung an Ausdauer und Kraft ist Sport Jiu-Jitsu bei jugendlichen Kampfsportlern sehr beliebt. Sport Jiu-Jitsu ist ein „allround“ Kampfsport, welcher sehr geeignet ist, um sich auch in alltäglichen Situationen zur Wehr zu setzen.

Ein Schnuppertraining ist jederzeit möglich! Die Trainingszeiten entnehmen Sie dem Trainingsplan.